Sport & Stage Yoga

Du bist beruflich viel unterwegs und musst oft unter Druck arbeiten?

In den vergangenen 7 Jahren durfte ich meine Erfahrungen als Sportmodel und Stuntfrau weltweit sammeln. Somit konnte ich mir auch einen Blick hinter die »Kulissen« verschaffen aber vor allem habe ich es immer wieder am eigenen Körper gespürt.

In dieser »Welt« ist es sehr schwierig seine innere Balance zu halten. Durch das viele Reisen wird der Körper sehr belastet und geschwächt (z.B. Jetlag, Gepäck…)

Oft steht man häufig unter Zeitdruck oder ist langen Wartezeiten am Set oder auch am Flughafen ausgesetzt. Ständig sind viele Menschen und Kollegen um einem herum und man hat kaum Zeit für sich selbst.

Du bist Musiker/in, Schauspieler/in, Model, Fotograf/in, Kameramann/frau oder Leistungssportler und brauchst eine Auszeit?

Ich bereite Dich mit Yogastunden mental und körperlich auf einen anstehenden Job (Recording Sessions,Tour, Film, Auftritt, Shooting, Wettkampf…) vor

oder

ich helfe dir dabei nach einem Job wieder Ruhe zu finden. Bewusst den Körper mit Yoga wahrnehmen und schätzen lernen, die Gedanken zur Ruhe kommen lassen und sich wieder auf das Wesentliche konzentrieren.

Für weitere Fragen und Termine sende eine Nachricht an yoga@psycho-buddha.com

Privatstunden:

60 min: 70 €
90 min: 90 €

Private Yogabegleitung am Set oder auf Tour ist auf Anfrage möglich!


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